Zober si papier a ceruzu, priprav si meter a váhu.
Vypočítaj si svoje BMI, ideálnu hmotnosť, bazálny metabolizmus, WHR index, orientačný pomer telesného tuku a zisti, ako si na tom.
Pozorne prejdi všetkými výpočtami. Nepridávaj si, ani neuberaj.
Výsledky sa nikde nezaznamenávajú, slúžia len pre tvoju informáciu.
Po návrate s dovolenky sme hľadali kam s deťmi vyraziť počas bežného prázdninového dňa v okolí Bratislavy. Objavili sme niekoľko možností. Vyraziť k vode Extrémne teploty budú podľa predpovedí atakovať Západné Slovensko minimálne do konca júla a veríme aj v auguste. V okolí Bratislavy je niekoľko prírodných kúpalísk. Petržalský Draždiak, Kuchajda, Zlaté Piesky a [...]
Prišla jar. Tohto roku asi aj trochu skôr, ako by sa očakávalo. Jarnú krásu možno obdivovať takmer na každom kroku, my sme sa vybrali na Južnú Moravu, konkrétne výlet do Hustopeče. Na Hustopečskom starom vrchu totiž stojí vo výške cca 300 m. n. m. na okraji mandľového sadu pomerne nová rozhľadňa (otvorená bola v roku 2012) a z nej by mal byť dokonalý výhľad priamo do [...]
Formy postavy určujú formu obezity. Ste jablko či hruška? Poznáme dve základné formy obezity: Abdominálna – jablko Je našim hlavným nepriateľom. Postihuje tak mužov ako i ženy a bohužiaľ dnes už aj deti. Je to tzv. vnútorná obezita. Tony tuku uložených vo vnútri brušnej dutiny. Na pečeni, srdci, vnútornostiach, všetko je proste obalené tukom. Áno. Preto je dôvod [...]
Zásah potvrdil aj bratislavský krajský policajný hovorca Michal Szeiff.
Muž, ktorý bol na výstupe v skupine, sa podľa médií zrejme nešťastnou náhodou odchýlil z trasy a zrútil sa.
„Zvrchovaná krajina nerokuje agresívne a osamotene, ale rozvážne a dôstojne, s rešpektom k partnerom,“ dodal Štefunko.
„To, čo predložili opoziční poslanci, nemá žiadnu právnu legitimitu, žiadnu právnu záväznosť,“ odkázal premiér.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
ŽENA5 znamení zverokruhu, ktoré zažijú skvelý víkend: Bude sa im dariť vo vzťahoch aj v osobnom živote
ZDRAVIEOdborníci prehovorili, ako často treba meniť posteľnú bielizeň. Ak prekročíte túto dobu, hazardujete so zdravím
HOKEJSlafkovský ako voľba na poslednú chvíľu? Montreal chcel pôvodne niekoho iného, odhalil zámorský expert
ŠPORTRusku si na Wimbledone zapamätajú. Tenistka dorazila pred novinárov s pivom v ruke, pozornosť pútala aj jej čiapka
Celá debata | RSS tejto debaty