Založ si blog

Pre a proti

Včera som mal naplánovaný dlhý výlet do Karpát. Veľmi sa mi ráno z postele nechcelo. Ležiac pod teplou perinou som premýšľal. Za posledných 5 rokov som dal dole viac ako 50 kg. Totálne ma to zmenilo. Čo mi to dalo a čo naopak vzalo?

Čo získaš a čo stratíš, ak sa rozhýbeš a zhodíš veľa kíl?

Konečne si zaviažeš šnúrky … >>>

Mandľové sady v Hustopeče

29.03.2024

Prišla jar. Tohto roku asi aj trochu skôr, ako by sa očakávalo. Jarnú krásu možno obdivovať takmer na každom kroku, my sme sa vybrali na Južnú Moravu, konkrétne výlet do Hustopeče. Na Hustopečskom starom vrchu totiž stojí vo výške cca 300 m. n. m. na okraji mandľového sadu pomerne nová rozhľadňa (otvorená bola v roku 2012) a z nej by mal byť dokonalý výhľad priamo do [...]

Jablko či hruška? Formy postavy určujú typ obezity

29.08.2023

Formy postavy určujú formu obezity. Ste jablko či hruška? Poznáme dve základné formy obezity: Abdominálna – jablko Je našim hlavným nepriateľom. Postihuje tak mužov ako i ženy a bohužiaľ dnes už aj deti. Je to tzv. vnútorná obezita. Tony tuku uložených vo vnútri brušnej dutiny. Na pečeni, srdci, vnútornostiach, všetko je proste obalené tukom. Áno. Preto je dôvod [...]

Ak sa chcete rozhýbať, začnite rýchlou chôdzou

03.02.2023

Je to náš najprirodzenejší pohyb, ktorý vykonávame od mala. Chodiť môžeme 24 hodín denne 12 mesiacov v týždni. Chôdza na nás nekladie žiadne finančné nároky, nepotrebujeme chodiť na vzdialené miesta, nepotrebujeme skypass ani žiadne drahé vybavenie. Iba čas a ochotu. Rýchla chôdza patrí medzi aeróbne aktivity. Môžeme zrýchliť metabolizmus, napomôcť spaľovaniu [...]

Robert Kaliňák, Peter Pellegrini, Tomáš Drucker, Ján Richter, Tomáš Taraba, Peter Žiga, Rudolf Huliak

Prešovská Fakultná nemocnica J. A. Reimana sa stane vojenským zariadením. Kaliňák: projekt bude stáť stovky miliónov

17.04.2024 11:16

Minister obrany Rober Kaliňák (Smer) na projekt vojenskej nemocnice vybral už existujúcu Fakultnú nemocnicu J. A. Reimana Prešov.

Jozef Uhler

Jozef Uhler sa po 13 rokov vzdal funkcie šéfa dopravnej komisie hlavného mesta

17.04.2024 11:16

Doprave a riešeniu problémov v hlavnom meste sa venoval od roku 2011.

Robert Fico

Fico: Rusi nevrátia Ukrajine anektovaný Krym, mier bude drahý

17.04.2024 11:02

Pomoc pre Ukrajinu by mala byť bilaterálnou vecou, vyhlásil premiér.

Eurovoľby / Štrasburg / Európsky parlamentu /

Eurobarometer: Záujem o eurovoľby oproti tým posledným medzi Slovákmi stúpol

17.04.2024 10:42

Záujem o júnové voľby do Európskeho parlamentu má 60 percent občanov Európskej únie, vyplýva z najnovšieho Eurobarometra.

petere

Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 86
Celková čítanosť: 190204x
Priemerná čítanosť článkov: 2212x

Autori blogu