Nájdi si čas

Po cyklovýlete na Tríbeč som myslel, že z laktátu a svalovice zomriem. A druhý deň po, som znova v teniskách. Bežím svoju Blesovskú desinku. Počasie sa umúdrilo a pohľady naokolo poskytovali čistý zážitok. Bežali sme dvaja, ja a Lady a okrem chvíle, keď sa moja partnerka vyváľala a naparfémovala v kravskom hnoji sme si to obaja nádherne užívali.

Už sme si písali, že je jedno, aký šport robíš, hlavne nech máš z toho radosť. Dnes pridáme ďalšiu múdrosť.

Ak sa chceš pravidelne hýbať, športovať, musíš si nato nájsť čas.

Už počujem pripomienky, ako sa nedá lebo veľa pracuješ, času nieto, ale … >>>

Kam s deťmi počas augusta v okolí Bratislavy

21.07.2024

Po návrate s dovolenky sme hľadali kam s deťmi vyraziť počas bežného prázdninového dňa v okolí Bratislavy. Objavili sme niekoľko možností. Vyraziť k vode Extrémne teploty budú podľa predpovedí atakovať Západné Slovensko minimálne do konca júla a veríme aj v auguste. V okolí Bratislavy je niekoľko prírodných kúpalísk. Petržalský Draždiak, Kuchajda, Zlaté Piesky a [...]

Mandľové sady v Hustopeče

29.03.2024

Prišla jar. Tohto roku asi aj trochu skôr, ako by sa očakávalo. Jarnú krásu možno obdivovať takmer na každom kroku, my sme sa vybrali na Južnú Moravu, konkrétne výlet do Hustopeče. Na Hustopečskom starom vrchu totiž stojí vo výške cca 300 m. n. m. na okraji mandľového sadu pomerne nová rozhľadňa (otvorená bola v roku 2012) a z nej by mal byť dokonalý výhľad priamo do [...]

Jablko či hruška? Formy postavy určujú typ obezity

29.08.2023

Formy postavy určujú formu obezity. Ste jablko či hruška? Poznáme dve základné formy obezity: Abdominálna – jablko Je našim hlavným nepriateľom. Postihuje tak mužov ako i ženy a bohužiaľ dnes už aj deti. Je to tzv. vnútorná obezita. Tony tuku uložených vo vnútri brušnej dutiny. Na pečeni, srdci, vnútornostiach, všetko je proste obalené tukom. Áno. Preto je dôvod [...]

parlament

Poslanci začali deň, pokračujú v debate o úprave rokovacieho poriadku

28.01.2026 09:24

Súčasťou zmien je aj návrh etického kódexu poslanca.

Switzerland Russia Ukraine War

Kam zmizla bývalá pravá ruka Zelenského? Jermak do armády nevstúpil. Už sa vie, čo sa chystá robiť

28.01.2026 09:00

Andrij Jermak sa od konca novembra 2025 odmlčal. Teraz sa objavila informácia, z ktorej vyplýva, čomu sa chce pracovne venovať.

Národné biatlonové centrum, Osrblie

Mekka slovenského biatlonu potrebuje pomôcť. Urgentne musia riešiť snežnú jamu, na „pretrase“ je aj komplexná modernizácia. Nájdu sa na ňu peniaze?

28.01.2026 09:00

Má štatút infraštruktúry národného významu, no teraz asi potrebuje pomôcť viac ako kedykoľvek predtým.

rusko

15 metrov denne a za akú cenu? CSIS zhodnotil „slimačie“ tempo okupantov a tiež úspechy Ukrajiny

28.01.2026 08:55

Celkový počet obetí, zranených a nezvestných je údajne okolo 1,8 milióna a do jari tohto roka by mohol dosiahnuť dva milióny.

petere

Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 87
Celková čítanosť: 222133x
Priemerná čítanosť článkov: 2553x

Autori blogu