Ak máte k dispozícii plaváreň, v tom prípade je plávanie ideálnym doplnkovým športom. Možno pri ňom relaxovať, schudnúť, ale i nabrať svaly. Závisí len od toho, akú techniku a intenzitu zvolíte. Hovorím doplnkovým, pretože sám mám skúsenosť. že sa vo vode zvyknem skôr relaxačne plácať štýlom prsia. Oveľa lepšie výsledky pri chudnutí dosiahnete, ak zvolíte náročnejšie štýly ako kraul, znak alebo motýlik. Ale vydržíte to hodinu? 
Prečo je plávanie pre chudnutie a zdravý pohyb výhodné? >>>
Po návrate s dovolenky sme hľadali kam s deťmi vyraziť počas bežného prázdninového dňa v okolí Bratislavy. Objavili sme niekoľko možností. Vyraziť k vode Extrémne teploty budú podľa predpovedí atakovať Západné Slovensko minimálne do konca júla a veríme aj v auguste. V okolí Bratislavy je niekoľko prírodných kúpalísk. Petržalský Draždiak, Kuchajda, Zlaté Piesky a [...]
Prišla jar. Tohto roku asi aj trochu skôr, ako by sa očakávalo. Jarnú krásu možno obdivovať takmer na každom kroku, my sme sa vybrali na Južnú Moravu, konkrétne výlet do Hustopeče. Na Hustopečskom starom vrchu totiž stojí vo výške cca 300 m. n. m. na okraji mandľového sadu pomerne nová rozhľadňa (otvorená bola v roku 2012) a z nej by mal byť dokonalý výhľad priamo do [...]
Formy postavy určujú formu obezity. Ste jablko či hruška? Poznáme dve základné formy obezity: Abdominálna – jablko Je našim hlavným nepriateľom. Postihuje tak mužov ako i ženy a bohužiaľ dnes už aj deti. Je to tzv. vnútorná obezita. Tony tuku uložených vo vnútri brušnej dutiny. Na pečeni, srdci, vnútornostiach, všetko je proste obalené tukom. Áno. Preto je dôvod [...]
Odsúdený Kollár proti rozhodnutiu podal ústavnú sťažnosť.
Na miesto sa presúvajú cestári, policajná hliadka reguluje dopravu. I
Práve otázka Donbasu bola jedným z hlavných sporných bodov pri doterajších rokovaniach o ukončení Moskvou začatej vojny.
Dostál si myslí, že obsadenie voľných miest na Ústavnom súde bude len vecou politických dohôd v rámci vládnej koalície.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
CESTOVANIEKVÍZ: Myslíte si, že poznáte nárečia? Cúg, kosmačka či kenderica vás preveria. 90 % ľudí pohorí už na tretej otázke
FUTBALNajväčším problémom Slovenska sú starnúci hráči. Calzona reagoval aj na slová od šéfa SFZ Kováčika
ZDRAVIEBeriete tento doplnok pravidelne? Väčšina ľudí robí zásadnú chybu, ktorá môže uškodiť zdraviu
HOKEJSlafkovského milióny sú pre Montreal maximálne výhodné. Najprv bol stratený, ale teraz dokázal niečo, čo je pre mladého hráča v NHL najťažšie
ŠPORTFanúšikovia Canadiens vo vytržení. Priateľka Demidova sa ukázala hore bez, fotky jej lajkuje aj Slafkovského frajerka
REGIÓNYTáto vzácna rozhľadňa patrí medzi skvosty Slovenska. Vidieť túto jedinečnú pamiatku stojí isto za to
Celá debata | RSS tejto debaty