Ak máte k dispozícii plaváreň, v tom prípade je plávanie ideálnym doplnkovým športom. Možno pri ňom relaxovať, schudnúť, ale i nabrať svaly. Závisí len od toho, akú techniku a intenzitu zvolíte. Hovorím doplnkovým, pretože sám mám skúsenosť. že sa vo vode zvyknem skôr relaxačne plácať štýlom prsia. Oveľa lepšie výsledky pri chudnutí dosiahnete, ak zvolíte náročnejšie štýly ako kraul, znak alebo motýlik. Ale vydržíte to hodinu? 
Prečo je plávanie pre chudnutie a zdravý pohyb výhodné? >>>
Po návrate s dovolenky sme hľadali kam s deťmi vyraziť počas bežného prázdninového dňa v okolí Bratislavy. Objavili sme niekoľko možností. Vyraziť k vode Extrémne teploty budú podľa predpovedí atakovať Západné Slovensko minimálne do konca júla a veríme aj v auguste. V okolí Bratislavy je niekoľko prírodných kúpalísk. Petržalský Draždiak, Kuchajda, Zlaté Piesky a [...]
Prišla jar. Tohto roku asi aj trochu skôr, ako by sa očakávalo. Jarnú krásu možno obdivovať takmer na každom kroku, my sme sa vybrali na Južnú Moravu, konkrétne výlet do Hustopeče. Na Hustopečskom starom vrchu totiž stojí vo výške cca 300 m. n. m. na okraji mandľového sadu pomerne nová rozhľadňa (otvorená bola v roku 2012) a z nej by mal byť dokonalý výhľad priamo do [...]
Formy postavy určujú formu obezity. Ste jablko či hruška? Poznáme dve základné formy obezity: Abdominálna – jablko Je našim hlavným nepriateľom. Postihuje tak mužov ako i ženy a bohužiaľ dnes už aj deti. Je to tzv. vnútorná obezita. Tony tuku uložených vo vnútri brušnej dutiny. Na pečeni, srdci, vnútornostiach, všetko je proste obalené tukom. Áno. Preto je dôvod [...]
Lutnick vyhlásil, že si s Epsteinom vymenili iba asi desať e-mailov a stretli sa trikrát počas 14 rokov.
Pri niektorých návrhoch sa však objavili trhliny v ich súdržnosti.
Cieľom je presunúť ťažisko financovania zo zväzových aparátov priamo do športových klubov.
Slovensko tak splnilo ďalší dôležitý cieľ v rámci plánu obnovy.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
NÁZORYDnes zimná olympiáda v Miláne, zajtra v Dubaji. Dokonca by tam mohlo byť aj viac zimných športovísk 
ZDRAVIEPrelom v liečbe rakoviny. Jednoduchý krvný test by mohol zachytiť jedno z najsmrteľnejších onkologických ochorení včas 
HOKEJAmerický sen? Nikomu to neodporúčam, prešiel som obrovským trápením. Slováka si všimli, až keď spravil niečo neskutočné
CESTOVANIEPäť neuveriteľných olympijských športov, na ktoré svet už úplne zabudol. Niektoré boli extrémne nebezpečné, iné zas príšerne nudné
REGIÓNYKolóny a zdržania sú preč. Tunel Višňové priniesol úľavu Žiline aj Strečnu. Je to fantázia, pochvaľujú si ľudia
Celá debata | RSS tejto debaty