Ak máte k dispozícii plaváreň, v tom prípade je plávanie ideálnym doplnkovým športom. Možno pri ňom relaxovať, schudnúť, ale i nabrať svaly. Závisí len od toho, akú techniku a intenzitu zvolíte. Hovorím doplnkovým, pretože sám mám skúsenosť. že sa vo vode zvyknem skôr relaxačne plácať štýlom prsia. Oveľa lepšie výsledky pri chudnutí dosiahnete, ak zvolíte náročnejšie štýly ako kraul, znak alebo motýlik. Ale vydržíte to hodinu? 
Prečo je plávanie pre chudnutie a zdravý pohyb výhodné? >>>
Po návrate s dovolenky sme hľadali kam s deťmi vyraziť počas bežného prázdninového dňa v okolí Bratislavy. Objavili sme niekoľko možností. Vyraziť k vode Extrémne teploty budú podľa predpovedí atakovať Západné Slovensko minimálne do konca júla a veríme aj v auguste. V okolí Bratislavy je niekoľko prírodných kúpalísk. Petržalský Draždiak, Kuchajda, Zlaté Piesky a [...]
Prišla jar. Tohto roku asi aj trochu skôr, ako by sa očakávalo. Jarnú krásu možno obdivovať takmer na každom kroku, my sme sa vybrali na Južnú Moravu, konkrétne výlet do Hustopeče. Na Hustopečskom starom vrchu totiž stojí vo výške cca 300 m. n. m. na okraji mandľového sadu pomerne nová rozhľadňa (otvorená bola v roku 2012) a z nej by mal byť dokonalý výhľad priamo do [...]
Formy postavy určujú formu obezity. Ste jablko či hruška? Poznáme dve základné formy obezity: Abdominálna – jablko Je našim hlavným nepriateľom. Postihuje tak mužov ako i ženy a bohužiaľ dnes už aj deti. Je to tzv. vnútorná obezita. Tony tuku uložených vo vnútri brušnej dutiny. Na pečeni, srdci, vnútornostiach, všetko je proste obalené tukom. Áno. Preto je dôvod [...]
Video sa stalo virálnym a videli ho milióny ľudí.
Ako uviedol český rezort zdravotníctva, cieľom je skrátiť dojazdové časy záchraniek.
Agh bol na rozdiel od Mariana Kočnera a Pavla Ruska v kauze zmeniek súdený v samostatnom konaní.
Sám minister sa podľa Krúpu vyhýba konfrontácii a nechce predstúpiť pred plénum a čeliť otázkam.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
ZDRAVIEStačia len dve jednoduché zmeny a kilá začnú klesať. Tu je trik, ktorý funguje bez diét aj hladovania
REGIÓNYMalá slovenská dedinka patrí k najkrajším v strede Európy. Jej unikátnosť si všímajú aj v zahraničí
FUTBALPoviem štyri mená, iné by som už nehľadal, vraví Borbély. Moravčík pridáva piate: Nie je to žiadna sranda, myslím to vážne
CESTOVANIENechytajú vás len pre svoje potešenie. Zamestnanci Ryanairu majú za každý odhalený nadrozmerný kufor odmenu
Celá debata | RSS tejto debaty