Ak máte k dispozícii plaváreň, v tom prípade je plávanie ideálnym doplnkovým športom. Možno pri ňom relaxovať, schudnúť, ale i nabrať svaly. Závisí len od toho, akú techniku a intenzitu zvolíte. Hovorím doplnkovým, pretože sám mám skúsenosť. že sa vo vode zvyknem skôr relaxačne plácať štýlom prsia. Oveľa lepšie výsledky pri chudnutí dosiahnete, ak zvolíte náročnejšie štýly ako kraul, znak alebo motýlik. Ale vydržíte to hodinu? 
Prečo je plávanie pre chudnutie a zdravý pohyb výhodné? >>>
Po návrate s dovolenky sme hľadali kam s deťmi vyraziť počas bežného prázdninového dňa v okolí Bratislavy. Objavili sme niekoľko možností. Vyraziť k vode Extrémne teploty budú podľa predpovedí atakovať Západné Slovensko minimálne do konca júla a veríme aj v auguste. V okolí Bratislavy je niekoľko prírodných kúpalísk. Petržalský Draždiak, Kuchajda, Zlaté Piesky a [...]
Prišla jar. Tohto roku asi aj trochu skôr, ako by sa očakávalo. Jarnú krásu možno obdivovať takmer na každom kroku, my sme sa vybrali na Južnú Moravu, konkrétne výlet do Hustopeče. Na Hustopečskom starom vrchu totiž stojí vo výške cca 300 m. n. m. na okraji mandľového sadu pomerne nová rozhľadňa (otvorená bola v roku 2012) a z nej by mal byť dokonalý výhľad priamo do [...]
Formy postavy určujú formu obezity. Ste jablko či hruška? Poznáme dve základné formy obezity: Abdominálna – jablko Je našim hlavným nepriateľom. Postihuje tak mužov ako i ženy a bohužiaľ dnes už aj deti. Je to tzv. vnútorná obezita. Tony tuku uložených vo vnútri brušnej dutiny. Na pečeni, srdci, vnútornostiach, všetko je proste obalené tukom. Áno. Preto je dôvod [...]
Pre Golobovu stranu ide napriek triumfu o zdvihnutý varovný prst. Pred štyrmi rokmi zdolal Janšu suverénne.
Súčasný primátor mesta Dieter Reiter uznal porážku. "Spackal som to, bola to moja vina," povedal svojim priaznivcom.
Máme informácie, že Slovnaft pozastavuje všetky zľavy pre motoristov, o mesiac už nemusí byť na pumpách ani ADBULE, tvrdí UNAS.
"V Slovinsku je dostatok paliva, sklady sú plné a nehrozí nedostatok paliva," vyhlásil Robert Golob.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
VEDA A TECHNIKASvetové jedlá kontra halušky. Tu je rebríček najslávnejších jedál plus TOP 10 gastrohriechov - ktorých sa dopúšťate vy?
ŠPORTSmiali sa jej, že má veľké prsia. Svetová šestka, dcéra ruských emigrantov, sa ukázala tak, ako ju fanúšikovia nepoznajú
FUTBALPosedíš si dvanásť rokov! Slovenský hrdina sa od pamätného gólu Talianom dopracoval až do rúk NAKA
ŽENASo SND mám taký vzťah-nevzťah, hovorí prepustená herečka Hroboňová. Hviezda Sľubu vyrastala na fare, v DNA má melanchóliu po slávnych predkoch
HOKEJMonštruózny Slafkovský. Slovák boduje, v Montreale sú z jeho formy pred play off nadšení. Rysuje sa veľký súboj s Černákom
Celá debata | RSS tejto debaty