Založ si blog

Pančlajn, alebo ako smiech lieči

Už dávno som neurobil nič tak dobré pre svoje zdravie.

Hlasný rehot, pri ktorom sa vám natriasa celé brucho nielenže tíši bolesť, ale aj pomáha chudnúť. Priaznivo pôsobí na pľúca, prečisťuje dýchacie cesty, podnecuje zdravé emócie, odstraňuje nahromadené nervové napätie a prebytočnú energiu. Pomáha ďalej prekonávať rozličné životné neúspechy, a čo je najdôležitejšie, spríjemňuje život. A to v dnešných časoch istôt všetci potrebujeme. Pritom 1 minúta dobrého smiechu má podobný účinok ako 30 minút uvoľňujúceho tréningu a 10 minút intenzívneho cvičenia.

A prečo o tom toľko točím?

panclajn

Hoci denne zadkom leštím kožené kreslo iba cez cestu, o Pančlajne v KC Dunaj som doteraz nepočul. Dodnes som veril, že stand up comedy speeching, ako ho poznám zo starých filmov funguje iba za morom. >>>

Ako sme zdolávali Roháče

27.07.2017

Roháčske plesá určite patria k najväčším výzvam tohtoročného ZSSK restart challengu 7 kopcov, 3 jazerá 2017. Túry sú tu vzácne nielen kvôli krásnym výhľadom, ale aj preto, že sú prístupné viac »

Roháčské plesá – Odporúčané trasy a cyklotrasy

19.07.2017

Nadšencov vysokohorskej turistiky (VHT) od nepamäti láka jedna z najkrajších a zároveň náročnejších hrebeňoviek na Slovensku- hrebeň Západných Tatier. Celkový hrebeň má dĺžku približne viac »

Raj cyklistov – Sella Ronda

11.07.2017

Na tohtoročnú cyklo – expedíciu sme si vybrali koniec júna. Ideálny termín hneď z 2 dôvodov: pred prázdninami tam nie je tak rušno (čo sa netýka motorkárov) je dostatočne teplo aby ste viac »

sobotka česko CSSD

Voľby, aké ešte Česko nezažilo

22.10.2017 20:00

Líder ANO sa nachádza v kurióznej situácii. Dosiahol síce výrazný náskok, ale bude mať problém dohodnúť sa na vzniku vlády.

James Toback

Režiséra a scenáristu Tobacka obvinilo z obťažovania 38 žien

22.10.2017 18:58

Prípad sa v mnohých ohľadoch podobá na dávnejšie medializovanú kauzu Harveyho Weinsteina. Aj Toback všetky obvinenia popiera a dokonca tvrdí, že je "biologicky nemožné", aby to bola pravda.

AfD, Alternatíva pre Nemecko

Demonštranti protestujú proti AfD, podľa AfD útočia na demokraciu

22.10.2017 18:21

Nový nemecký parlament sa zíde prvýkrát už v utorok. Medzi jeho 709 poslancami bude aj 92 zástupcov krajne pravicovej AfD.

dážď, dáždnik, búrka, žena, jeseň, počasie

Stredné Slovensko zasiahnu silné dažde

22.10.2017 17:00

Stred Slovenska čaká nasledujúcich 24 hodín silný dážď, a to najmä na juhu územia.

petere

Pohyb, strava, motivácia

Štatistiky blogu

Počet článkov: 76
Celková čítanosť: 64910x
Priemerná čítanosť článkov: 854x

Autori blogu

Kategórie