Chcete vedieť, či máte nadváhu?

Zoberte si papier a ceruzu, pripravte si meter a váhu. Všetko zistíte sami.

Vypočítajte si svoje BMI, ideálnu hmotnosť, bazálny metabolizmus, WHR index, orientačný pomer telesného tuku a zistite, ako ste na tom.

Pozorne prejdite všetkými výpočtami. Nepridávajte si, ani neuberajte.

Výsledky sa nikde nezaznamenávajú, nemusíte nič platiť, slúžia len pre Vašu informáciu.

 

Pomerajte sa >>>

Kam s deťmi počas augusta v okolí Bratislavy

21.07.2024

Po návrate s dovolenky sme hľadali kam s deťmi vyraziť počas bežného prázdninového dňa v okolí Bratislavy. Objavili sme niekoľko možností. Vyraziť k vode Extrémne teploty budú podľa predpovedí atakovať Západné Slovensko minimálne do konca júla a veríme aj v auguste. V okolí Bratislavy je niekoľko prírodných kúpalísk. Petržalský Draždiak, Kuchajda, Zlaté Piesky a [...]

Mandľové sady v Hustopeče

29.03.2024

Prišla jar. Tohto roku asi aj trochu skôr, ako by sa očakávalo. Jarnú krásu možno obdivovať takmer na každom kroku, my sme sa vybrali na Južnú Moravu, konkrétne výlet do Hustopeče. Na Hustopečskom starom vrchu totiž stojí vo výške cca 300 m. n. m. na okraji mandľového sadu pomerne nová rozhľadňa (otvorená bola v roku 2012) a z nej by mal byť dokonalý výhľad priamo do [...]

Jablko či hruška? Formy postavy určujú typ obezity

29.08.2023

Formy postavy určujú formu obezity. Ste jablko či hruška? Poznáme dve základné formy obezity: Abdominálna – jablko Je našim hlavným nepriateľom. Postihuje tak mužov ako i ženy a bohužiaľ dnes už aj deti. Je to tzv. vnútorná obezita. Tony tuku uložených vo vnútri brušnej dutiny. Na pečeni, srdci, vnútornostiach, všetko je proste obalené tukom. Áno. Preto je dôvod [...]

islamisti, Sýria

Z väznice v sýrskom Šaddádí utieklo asi 1500 členov Islamského štátu

20.01.2026 07:11

Do mesta predtým vstúpili jednotky sýrskej armády, ktoré vedú ofenzívu proti Sýrskym demokratickým silám.

vojna na Ukrajine, Kyjev

ONLINE: Po ruskom útoku na Kyjev sú výpadky elektriny a dodávok vody, metro predlžuje intervaly

20.01.2026 06:00, aktualizované: 07:24

Drony a rakety, ktorými Rusko zaútočilo na ukrajinské hlavné mesto Kyjev, opätovne spôsobilo výpadky jeho základných funkcií.

Donald Trump s manželkou Melaniou

KVÍZ: Prvý rok Donalda Trumpa v Bielom dome. Ako dobre ho poznáte od opätovného príchodu k moci?

20.01.2026 06:00

Do Bieleho domu sa vrátil po štyroch rokoch 20. januára 2025. Urobte si kvíz: ako dobre ste si všímali jeho kroky a rozhodnutia od príchodu k moci?

decathlon, pokladna, pokladne, platba

Žiadna „práca zadarmo“ pri pokladni: obchody už majú systém, kde nákup netreba skenovať

20.01.2026 06:00

Stačí položiť nákup a zaplatiť. Ako táto technológia funguje?

petere

Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 87
Celková čítanosť: 221727x
Priemerná čítanosť článkov: 2549x

Autori blogu