V poslednom období som znovu povolil. Ešte do konca februára to celkom išlo. Rozbehal som sa. Aj som poľavil. Športujem dosť, ale … Jem viac, pridal som dosť chleba, občas i sladké, ale najmä som zväčšil porcie a po tréningu som podľahol aj B vitamínu a pivku. Celkovo dostala disciplína dosť na frak. Nepribral som, ale ani neschudol. Preto si dávam jasný cieľ.
Do konca marca dám dole 2 kg. Každý týždeň po kile. Pridáte sa aj vy?
Môj plán >>>
Po návrate s dovolenky sme hľadali kam s deťmi vyraziť počas bežného prázdninového dňa v okolí Bratislavy. Objavili sme niekoľko možností. Vyraziť k vode Extrémne teploty budú podľa predpovedí atakovať Západné Slovensko minimálne do konca júla a veríme aj v auguste. V okolí Bratislavy je niekoľko prírodných kúpalísk. Petržalský Draždiak, Kuchajda, Zlaté Piesky a [...]
Prišla jar. Tohto roku asi aj trochu skôr, ako by sa očakávalo. Jarnú krásu možno obdivovať takmer na každom kroku, my sme sa vybrali na Južnú Moravu, konkrétne výlet do Hustopeče. Na Hustopečskom starom vrchu totiž stojí vo výške cca 300 m. n. m. na okraji mandľového sadu pomerne nová rozhľadňa (otvorená bola v roku 2012) a z nej by mal byť dokonalý výhľad priamo do [...]
Formy postavy určujú formu obezity. Ste jablko či hruška? Poznáme dve základné formy obezity: Abdominálna – jablko Je našim hlavným nepriateľom. Postihuje tak mužov ako i ženy a bohužiaľ dnes už aj deti. Je to tzv. vnútorná obezita. Tony tuku uložených vo vnútri brušnej dutiny. Na pečeni, srdci, vnútornostiach, všetko je proste obalené tukom. Áno. Preto je dôvod [...]
Na jednej strane je možno pre pána poslanca dobré a ďakuje za to, že si môžete peniaze vymáhať, povedal politológ.
Podľa talianskej ústavy predseda vlády nemôže priamo odvolávať ministrov svojej vlády.
Vodič utrpel zranenia nezlučiteľné so životom.
K plavidlu, ktoré sa nachádzalo asi 33 kilometrov od Bosporu, vyplávala pobrežná stráž.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
FUTBALBudú sa Slováci v Bratislave cítiť ako hostia? Z Kosova prichádzajú šokujúce správy, SFZ reaguje
ŽENATakú krásu najlepšie naklonovať! Margot Robbie v novej reklame ovládla parížske ulice. Splnili jej sen, zavolali aj Kylie
ZDRAVIEPríde zlá správa a ľudia utekajú vykúpiť obchody. Prečo je to tak? Vedci odhalili, čo spúšťa panické nákupy - a ako ich zastaviť
REGIÓNYSmrť na jednej z najnavštevovanejších pamiatok Slovenska: poľský turista podľahol zraneniam po páde
HOKEJSlafkovský, Nemec, Dvorský, Černák... Parádna noc Slovákov v NHL! Zbierali bod za bodom, víťazstvá a boli hviezdami zápasov
Celá debata | RSS tejto debaty