Hoci s pribúdajúcim vekom dochádza k určitým fyziologickým zmenám, beh (alebo aktívny pohyb) má pre skôr narodených množstvo výhod. Žijeme dlhšie a tak nečudo, že chceme zostať aktívni. Beh pre seniorov, ako začať s behom. Beh a starnutie Proces starnutia ovplyvňuje aj voľbu športu a aktívneho pohybu. Nehovoríme len o behu, máme na mysli aktívny kardio pohyb nie […]
Pokračovanie článku
Lavrov zaútočil na Európu. Podľa neho je hrozbou pre svetový mier.
Búrky ustupujú a uvoľňujú miesto extrémnemu teplu.
Misia zahŕňala aj nácvik tankovania paliva vo vzduchu.
Podobný incident sa v budove stal aj v septembri minulého roka.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
VEDA A TECHNIKAObor z hlbín oceánu vie hladovať celé roky. Pomáha mu megažalúdok, baktérie aj ukradnutý gén
HOKEJSlovenský obranca mení klub v NHL. Šimon Nemec sa z New Jersey sťahuje do Kanady, v tíme bude mať dvoch krajanov
ŽENAHejteri komentovali jej prsia, ona ostro zareagovala úprimným videom. Česká herečka prehovorila o bodyshamingu a toto odkázala ľuďom
ZDRAVIENová štúdia odhalila prekvapivú súvislosť medzi ospalosťou a hypertenziou. Aj váš spánok vyzerá takto, radšej by ste si mali pravidelne merať tlak
REGIÓNYKamión zmietol diaľničnú patrolu na D1: Dvaja pracovníci stáli pri aute, jeden je ťažko zranený
CESTOVANIEČeška musela v Egypte do nemocnice. Banálny zákrok mal desivý koniec, odhaľuje riziká africkej medicíny
