Hoci s pribúdajúcim vekom dochádza k určitým fyziologickým zmenám, beh (alebo aktívny pohyb) má pre skôr narodených množstvo výhod. Žijeme dlhšie a tak nečudo, že chceme zostať aktívni. Beh pre seniorov, ako začať s behom. Beh a starnutie Proces starnutia ovplyvňuje aj voľbu športu a aktívneho pohybu. Nehovoríme len o behu, máme na mysli aktívny kardio pohyb nie […]
Pokračovanie článku
Začína sa posilňovanie obrany v tejto strategickej oblasti.
Spojenci Moskvy zisťujú, že ruská podpora v kľúčových momentoch chýba.
Kampaň proti samoobslužným pokladniciam sa na internete rozbehla pred niekoľkými týždňami.
Kĺbový autobus pri výjazde zo zákruty zrazil prechádzajúcu ženu.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
FUTBALDo Slavie prestúpil za veľké peniaze, v Prahe sa trápi: Nejde to ľahko, tvrdí slovenský útočník
KULTÚRASolčanskej Štúr je sklamanie zabalené do vizuálnej pozlátky. Najviac zo všetkého mu chýba emócia
REGIÓNYChlapík z Horehronia natáčal dva roky. Nakrútil unikátny záznam všetkých ročných období do jedného celku
ŠPORTJe to brutálne. Najlepší Slafkovský, akého sme kedy videli. Zmena, ktorú spravil, pomôže Slovensku na olympiáde
ZDRAVIETichý nedostatok, ktorý ničí telo. Týchto 5 príznakov prezradí, že vám chýba vitamín, o ktorom sa málo hovorí
