Hoci s pribúdajúcim vekom dochádza k určitým fyziologickým zmenám, beh (alebo aktívny pohyb) má pre skôr narodených množstvo výhod. Žijeme dlhšie a tak nečudo, že chceme zostať aktívni. Beh pre seniorov, ako začať s behom. Beh a starnutie Proces starnutia ovplyvňuje aj voľbu športu a aktívneho pohybu. Nehovoríme len o behu, máme na mysli aktívny kardio pohyb nie […]
Pokračovanie článku
Oficiálna bilancia obetí po tom, ako vodič vo veľkej rýchlosti vrazil do davu na vianočnom trhu v Magdeburgu, je dvaja mŕtvi a viac ako 60 zranených.
Vysokí ukrajinskí predstavitelia veria, že ukázať sa ako "bojovníci" a "víťazi" pomôže presvedčiť Trumpa, aby stál pri nich, píše Financial Times (FT).
Slovenský premiér Robert Fico (Smer) sa 23. decembra stretne s ruským prezidentom Vladimirom Putinom.
Predpoveď počasia možno niektorých sklame.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
ZDRAVIETento zlozvyk možno máte aj vy, no na telo má priam „deštrukčný“ vplyv. Čoho sa treba vyvarovať?
REGIÓNYVallo hovorí o dokončení Petržalky: Po novej trati prešla prvá električka. Vysadia aj 2 200 stromov
CESTOVANIEKvíz: Spoznáte mestá na fotkách vo vianočnom šate? Všímajte si detaily na záberoch a nepomýlite sa!
ŽENAAk by ste do Vianoc mali upiecť už len jednu vec, Petra Tóthová radí: Toto! A má aj radu, aby medovníky a linecké už nikdy neboli tvrdé
