Je to náš najprirodzenejší pohyb, ktorý vykonávame od mala. Chodiť môžeme 24 hodín denne 12 mesiacov v týždni. Chôdza na nás nekladie žiadne finančné nároky, nepotrebujeme chodiť na vzdialené miesta, nepotrebujeme skypass ani žiadne drahé vybavenie. Iba čas a ochotu. Rýchla chôdza patrí medzi aeróbne aktivity. Môžeme zrýchliť metabolizmus, napomôcť spaľovaniu […]
Pokračovanie článku
„Konsolidácia bola a je dôležitá, ale máme tu aj iné veci z programového vyhlásenia vlády, ktoré treba riešiť,“ povedal.
Trump potvrdil, že sa v piatok stretne so Zelenským v Bielom dome.
Generál zdôraznil, že priamy útok Ruska na NATO by viedol k mimoriadne rýchlej a zdrvujúcej reakcii Aliancie.
ZSSK vyčíslila škodu po zrážke rýchlikov pri Rožňave.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
KULTÚRAZuzana Smatanová prichádza so svojou prvou autorskou knihou pre deti, ktorú napísala aj ilustrovala
HOKEJSo Slovanom sme išli do neznáma. Pomohlo mi poznanie ruskej duše. Cudzinci? Nesúhlasím s tým, ako je to nastavené v Česku
FUTBALČeský horor na Faerských ostrovoch pokračuje aj po zápase. Lietadlo ani nepristálo a odletelo bez nich
CESTOVANIEObludy opäť útočia pri brehoch Európy: Kosatky tentokrát potopili loď s rodinou s troma deťmi. Vedci majú prekvapivé vysvetlenie
REGIÓNYZrážka rýchlikov pri Rožňave: Sedem ľudí bojuje o život, 14 je zranených stredne ťažko, Šaško hovorí o zázraku (VIDEO+FOTO)
ŠPORTNajsmutnejšie československé zlato. Gymnastky vyhrali olympiádu, jedna z nich o pár hodín zomrela
ŽENASlovenka v slávnom Cirque du Soleil ročne odohrá 300 predstavení: Musela som zahodiť predsudky o malej krajine, priznáva
ZDRAVIETajomstvo dlhovekosti mozgu je lacné a jednoduché. Tieto štyri superpotraviny znižujú riziko demencie o desiatky percent
