Je to náš najprirodzenejší pohyb, ktorý vykonávame od mala. Chodiť môžeme 24 hodín denne 12 mesiacov v týždni. Chôdza na nás nekladie žiadne finančné nároky, nepotrebujeme chodiť na vzdialené miesta, nepotrebujeme skypass ani žiadne drahé vybavenie. Iba čas a ochotu. Rýchla chôdza patrí medzi aeróbne aktivity. Môžeme zrýchliť metabolizmus, napomôcť spaľovaniu […]
Pokračovanie článku
Putin nedávno sľúbil, že Ukrajinu odreže od Čierneho mora v odplate za ukrajinské dronové útoky na tankery z ruskej tieňovej flotily.
Tento krok zdôrazňuje snahu Moskvy zachovať a obnoviť schopnosť diaľkového úderu ako ústredný prvok svojho jadrového aj konvenčného odstrašovania.
Prestrelky, bitky, útoky nožom. V nemeckej metropole zúri bitka gangov o nadvládu v jednotlivých štvrtiach a drogové trasy.
Ešte skôr toho dňa založil požiare na dvoch ďalších miestach.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
FUTBALKto nechce byť v Slovane, nech ide preč. Kašia si pri otázke na lenivejších spoluhráčov nebral servítku
HOKEJNarodil sa v Kanade, mamu má z Brezna, túži hrať za Slovensko. Keď hrdá babka videla jeho prvý gól za Nitru, takmer plakala
CESTOVANIEKVÍZ: 12 otázok o Tatrách - ktorá kráľovná ich navštívila, aká najväčšia psovitá šelma sa v nich ukrýva, kde nájdete miesto, ktoré je výstrahou všetkým živým?
ZDRAVIEVysoký cholesterol už nemusí byť problém. Tajomstvo sa skrýva v niečom, čo si dávate takmer každý deň
