Je to náš najprirodzenejší pohyb, ktorý vykonávame od mala. Chodiť môžeme 24 hodín denne 12 mesiacov v týždni. Chôdza na nás nekladie žiadne finančné nároky, nepotrebujeme chodiť na vzdialené miesta, nepotrebujeme skypass ani žiadne drahé vybavenie. Iba čas a ochotu. Rýchla chôdza patrí medzi aeróbne aktivity. Môžeme zrýchliť metabolizmus, napomôcť spaľovaniu […]
Pokračovanie článku
Ukrajina by sa podľa budúceho maďarského premiéra nemala zapájať do vydierania.
Estónsko viní ukrajinského prezidenta z nebezpečnej rétoriky.
Manévrový vzdušný boj predstavuje jednu z najnáročnejších disciplín vojenského letectva.
Zelenskyj podľa profesora O’Briana zlomil palicu nad Trumpom. Ukrajina sa obracia inam.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
ZDRAVIENvotová bojujúca s rakovinou prelomila veľké tabu. Ukázala sa v plavkách po odstránení prsníka. Pýta sa: Je to vidno?
ŽENADorota Nvotová ukázala život po mastektómii: Vyzliecť sa v šatni je pre mňa stále boj, priznala a pridala záber v kikirikí plavkách
REGIÓNYŠoféri v obľúbenom letovisku zúria. Na voľno tam už nezaparkujú, bránia im v tom obrovské balvany
SPRÁVYMagyar Zelenskému: Toto nie je žiadna hra, otvorte ropovod Družba. Brusel prišiel s pozitívnou správou
KULTÚRASlávny režisér spochybnil herecké kvality Jacoba Elordiho. Skritizoval aj drámu Búrlivé výšiny 
CESTOVANIE„Buď vystúpite, alebo neletíme“: Pasažieri nízkonákladovky museli opustiť lietadlo, aj keď mali 10 voľných sedadiel
ŠPORTBol som chlapec, ktorý žil v Bratislave bez rodičovského dozoru. Najlepší Slovák letí rebríčkom - už ako správny muž
