Je to náš najprirodzenejší pohyb, ktorý vykonávame od mala. Chodiť môžeme 24 hodín denne 12 mesiacov v týždni. Chôdza na nás nekladie žiadne finančné nároky, nepotrebujeme chodiť na vzdialené miesta, nepotrebujeme skypass ani žiadne drahé vybavenie. Iba čas a ochotu. Rýchla chôdza patrí medzi aeróbne aktivity. Môžeme zrýchliť metabolizmus, napomôcť spaľovaniu […]
Pokračovanie článku
Rusko plánuje v roku 2026 spustiť sériovú výrobu Orešnika.
Pri zostavovaní poradia sa brala do úvahy nielen veľkosť armády, ale aj ekonomický potenciál krajiny.
Stíhačka bola vybavená dvojicou vysoko presných francúzskych leteckých bômb.
Čang Jou-si mal príliš veľa moci, oveľa viac ako sám Si Ťin-pching, povedal Lyle Morris z Asia Society Policy Institute.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
REGIÓNYKtoré mäso je najzdravšie? Slováci ho konzumujú len minimálne, má vynikajúcu chuť a je bohaté na vitamíny
FUTBALHuliak na mňa útočí z osobných dôvodov, viem o dvoch, reaguje šéf SFZ. Ako to bolo s údajnými peniazmi od Hamšíka?
ZDRAVIETichá hrozba, ktorú prehliadame. Tieto bežné návyky môžu zvyšovať riziko rakoviny pankreasu viac, než si myslíme
CESTOVANIEZa adrenalín zaplatili najvyššiu cenu. Zábery z horského strediska sú mrazivým varovaním pred „garážovými“ atrakciamiSPRÁVYKtoré mäso je najzdravšie? Slováci ho konzumujú len minimálne, má vynikajúcu chuť a je bohaté na vitamíny
