Je to náš najprirodzenejší pohyb, ktorý vykonávame od mala. Chodiť môžeme 24 hodín denne 12 mesiacov v týždni. Chôdza na nás nekladie žiadne finančné nároky, nepotrebujeme chodiť na vzdialené miesta, nepotrebujeme skypass ani žiadne drahé vybavenie. Iba čas a ochotu. Rýchla chôdza patrí medzi aeróbne aktivity. Môžeme zrýchliť metabolizmus, napomôcť spaľovaniu […]
Pokračovanie článku
Neurobíme rovnakú chybu ako Slováci, zaznelo na zhromaždení. Obrovský nápor paralyzoval metro aj prístupové ulice.
Letuška z Emirates otvorene hovorí o 16-hodinových letoch, jetlagu, vyčerpaní aj smrti na palube, či nezabudnuteľných zážitkoch.
Boje na Ukrajine pokračujú súbežne na viacerých úsekoch frontu.
Si Ťin-pchingovi sa možno "uvoľnili ruky" pri rozhodovaní o budúcich krokoch voči Taiwanu.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
VEDA A TECHNIKAOpýtali sme sa AI na najkrajšie ženy sveta: Kto sa dostal do TOP 10, keď v nej chýba akákoľvek modelka či miss?
ZDRAVIEKVÍZ pre expertov: Tieto otázky o trávení strávite ťažko, bez chyby ich zvládne len skutočný odborník
