Je to náš najprirodzenejší pohyb, ktorý vykonávame od mala. Chodiť môžeme 24 hodín denne 12 mesiacov v týždni. Chôdza na nás nekladie žiadne finančné nároky, nepotrebujeme chodiť na vzdialené miesta, nepotrebujeme skypass ani žiadne drahé vybavenie. Iba čas a ochotu. Rýchla chôdza patrí medzi aeróbne aktivity. Môžeme zrýchliť metabolizmus, napomôcť spaľovaniu […]
Pokračovanie článku
Ranný zvrat v parlamente a predsedajúci podporil výhrady PS.
Masívny výpadok pripojenia Starlink na fronte hlásia aj ruskí vojnoví blogeri.
Témy sa dotkol vo štvrtok aj premiér Robert Fico.
Kapustin Jar sa spomína ako miesto, odkiaľ Rusko vyslalo prvýkrát na Ukrajinu raketu Orešnik.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
FUTBAL V slovenskom futbale nevidím individuality. Slovanu nefandím, titul by som doprial Dunajskej Strede
CESTOVANIERespirátory, teplomery. Opatrenia ako za čias COVID-u sú späť, na letiskách sa opäť objavili kontrolné zóny. Svetom sa šíri neliečiteľný vírus Nipah
ZDRAVIEAko znížiť "zlý" cholesterol aj bez liekov? Experiment naznačuje, že stačia dva dni diéty s touto bežnou a lacnou potravinou 
ŽENABardyho krásna polovička ukázala zábery, ktoré vás dostanú: Takto vyzerali na začiatku ich lásky
VEDA A TECHNIKAVedci sú na dobrej ceste k predĺženiu nášho života. A recept môže byť prekvapivo jednoduchý
KULTÚRABývalý policajný vyjednávač: Najťažšie bolo presvedčiť matku, aby pustila z náručia mŕtve dieťa
SPRÁVYDanko sa zapojil do odvolávania členov vlády. Kritizoval ministra športu a prekvapil celé plénum
