Je to náš najprirodzenejší pohyb, ktorý vykonávame od mala. Chodiť môžeme 24 hodín denne 12 mesiacov v týždni. Chôdza na nás nekladie žiadne finančné nároky, nepotrebujeme chodiť na vzdialené miesta, nepotrebujeme skypass ani žiadne drahé vybavenie. Iba čas a ochotu. Rýchla chôdza patrí medzi aeróbne aktivity. Môžeme zrýchliť metabolizmus, napomôcť spaľovaniu […]
Pokračovanie článku
Toto sú najsledovanejšie videá týždňa, ktoré si čitatelia pozerali na Pravde.
Inna Kardašová prišla z Bieloruska na Ukrajinu v roku 2020 ako opozičná žurnalistka. V skutočnosti už vtedy pracovala pre tajnú službu.
Situácia sa neustále zhoršuje.
Maďarský premiér povedal, že Brusel sa rozhodol poraziť Rusov na ukrajinskom území.
Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.
Odporúčame
CESTOVANIE KVÍZ: Toto nie je vtip. Slony, pelikány aj kostry na slovenských erboch! Tipnete si správne, ktorým mestám patria?
VEDA A TECHNIKAAmerický Raytheon ukázal novú zbraň proti dronom. Likviduje ich aj bez priameho zásahu
NÁZORYNostalgia za starým svetom je klamlivá. V Európe sa len reční, lídri sa sťažujú, žiadne idey však neponúkajú 
ŽENAManžela som najprv odmietla, priznala Kristína Turjanová. Hviezda nového seriálu o živote s pretekárom aj o tom, prečo sa vytráca ľudskosť
