Archív: február, 2023

Ak sa chcete rozhýbať, začnite rýchlou chôdzou

Je to náš najprirodzenejší pohyb, ktorý vykonávame od mala. Chodiť môžeme 24 hodín denne 12 mesiacov v týždni. Chôdza na nás nekladie žiadne finančné nároky, nepotrebujeme chodiť na vzdialené miesta, nepotrebujeme skypass ani žiadne drahé vybavenie. Iba čas a ochotu. Rýchla chôdza patrí medzi aeróbne aktivity. Môžeme zrýchliť metabolizmus, napomôcť spaľovaniu […]

Pokračovanie článku
Ukrajinci spustili na fronte niečo, čo Rusov zlomilo, neverili vlastným očiam

Ukrajinci spustili na fronte niečo, čo Rusov zlomilo, neverili vlastným očiam

16.04.2026 08:40

Nejde o ojedinelé nasadenia, ale o systematickú súčasť bojovej stratégie.

Zrážka vlaku s kamiónom v Dunajskej Strede: Jeden mŕtvy, 21 zranených

Zrážka vlaku s kamiónom v Dunajskej Strede: Jeden mŕtvy, 21 zranených

16.04.2026 10:06

K nehode prišlo na železničnom priecestí na výjazde z mesta.

Ukrajinci roztrhli ilúziu bezpečia v Donecku. Vtrhli do srdca mesta a spustili nočnú moru okupantom

Ukrajinci roztrhli ilúziu bezpečia v Donecku. Vtrhli do srdca mesta a spustili nočnú moru okupantom

16.04.2026 12:30

Na internete sa objavili zábery, na ktorých drony prelietajú nad známymi miestami v srdci mesta.

petere

Beh, turistika, cykloturistika. Na všetky boľačky sveta vrátane gaučovania predpisujeme endorfíny.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 87
Celková čítanosť: 225877x
Priemerná čítanosť článkov: 2596x

Autori blogu