Založ si blog

Hýbať sa alebo gaučovať? Pre a proti …

Hýbať sa alebo gaučovať?

Čo získaš a čo stratíš, ak sa rozhýbeš a zhodíš pár kíl?

Čo získaš?

  • Konečne si zaviažeš šnúrky od topánok.
  • Nakupovanie nových vecí o 3 čísla menších, ti dodá nové sebavedomie.
  • Ušetríš mraky peňazí za sladkosti, alkohol a cigarety.
  • Ušetríš aj na zubárovi.
  • Budeš môcť behať, chodiť, bicyklovať, žiť.
  • Zažiješ nové zážitky, objavíš nové svety, začneš žiť naplno.
  • Spoznáš nových zaujímavých ľudí.
  • Získaš perfektnú kondičku.
  • Dostaneš sa na miesta, o ktorých sa ti ani nesnívalo.
  • Uveríš si.
  • Tvoje okolie bude k tebe inak, lepšie pristupovať

Čo stratíš?

  • Nebudeš sa môcť kŕmiť, ako predtým.
  • Spočiatku budeš potiť krv a možno to aj vzdáš.
  • Nebudeš môcť toľko gaučovať.
  • Stratíš prehľad o tom, čo frčí na FB a v TV seriáloch.
  • Budeš sa musieť rozlúčiť s niektorými ľuďmi. Najmä s tými, ktorí ti hovoria: „Si super, krásna, ty naša hviezdička bacuľatá.“ Najmä vtedy, ak na tvoj obvod pásu nestačí dvojmetrové pásmo. 🙂

Čo získaš a čo stratíš, ak sa na to všetko vybodneš a ostaneš pri starom?

Čo získaš?

  • Časom sa zmieriš s nadváhou.
  • Môžeš sa dosýta aj naďalej prekrmovať, čím len chceš.
  • Môžeš neobmedzene gaučovať.
  • Časom si vytvoríš imunitu voči rečiam o športe, pevnej vôli a chudnutí.
  • Nebudeš musieť robiť nezmyselné pohyby.
  • Budeš môcť znovu a znovu skúšať rôzne zázračné diéty a doplnky.
  • Budeš poznať všetky TV seriály a neutečie ti nič na FB.
  • Vymýšľanie výhovoriek a zdôvodnení „prečo sa čo nedá“ podporí tvoju kreativitu.
  • Nebudeš vedieť, čo je svalovica.
  • Nebudeš si robiť starosti s magnéziom a kalciom.
  • Ušetríš na športovom oblečení a výbave.Nikto ťa nebude otravovať sexom.

Čo stratíš?

  • Vieru, že v živote dokážeš niečo zmeniť.
  • Potrebu aktívne a plnohodnotne žiť.
  • Možnosť spoznávať naživo nové miesta, veci, ľudí.
  • Postupne obmedzíš pohyb na minimum. Veď a čo? Máš sa hýbať ako mrož? Civilizačné choroby nezmeníš, nič s tým nenarobíš a vôbec. Svet patrí obéznym. 🙂
  • Postupne sa ti zhorší zdravotný stav, ale časom ti to začne byť aj tak jedno. Prispôsobíš sa.
  • Nekonfekčné predajne s 4XL a viac neposkytujú také výrazné zľavy. Ale veď tepláky budú stačiť.

Ak ste sa predsa rozhodli čosi pre seba urobiť máme pre vás dva tipy:

7 kopcov 3 jazerá 2018

štartujeme 3,. ročník. Po svojich alebo na bajku. Športovo alebo s rodinou. Spoznaj s nami najkrajšie kúty Slovenska. Viac >

Zimný kardio nápravník

V teniskách, na lyžiach alebo na bicykli. Pomôž nám zdolať obvod zemegule. Viac >

Špeciálne sú vítaní seniori a rodiny s deťmi.

Reštartni sa. Dávame veci do pohybu.

17.01.2018

Práve spúšťame 3. ročník výzvy 7 kopcov, 3 jazerá 2018. Je 12. január. Ešte sme poriadne nezačali a máme temer tisícku účastníkov. Prihlasujú sa športovci, makači, ale aj celé rodiny viac »

Medailobranie 2. ročníka turistickej výzvy 7 kopcov, 3 jazerá

22.11.2017

Bilacnia 2. ročníka 7 kopcov, 3 jazerá 2017, ZSSK restart challenge: Celkovo sa to výzvy 7 kopcov, 3 jazerá zapojilo 712 účastníkov, z nich 237 zdolalo predpísaný počet cieľov. Viac ako 100 viac »

Ako sme zdolávali Roháče

27.07.2017

Roháčske plesá určite patria k najväčším výzvam tohtoročného ZSSK restart challengu 7 kopcov, 3 jazerá 2017. Túry sú tu vzácne nielen kvôli krásnym výhľadom, ale aj preto, že sú prístupné viac »

francúzsko, polícia, útok, páska,

Vo Francúzsku zadržali šesť osôb v súvislosti s marcovým terorom na juhu krajiny

16.10.2018 22:52

Útoky, ktoré spáchal Radouan Lakdim v mestách Carcassonne a Trebes si vyžiadali štyri obete.

Trump Putin Summit

Trump varoval Honduras pred prerušením pomoci, ak nezastaví migračný tok

16.10.2018 21:18

Trump tento rok už Honduras varoval v súvislosti s rozvetvením inej karavány, ktorá skôr, ako sa vytratila, smerovala k USA.

stíhačka, Ukrajina

Havária stíhačky na Ukrajine si vyžiadala životy dvoch pilotov

16.10.2018 20:23

K nešťastiu došlo počas medzinárodného vojenského cvičenia vzdušných síl členských krajín NATO Čisté nebo 2018.

Ropa, ťažba, nafta, benzín, ropný vrt

Saudská Arábia prelomila tabu, pohrozila ropou

16.10.2018 20:22

Ak by Saudská Arábia využila ropu ako zbraň, tak by destabilizovala trhy tak, že obchodný konflikt Spojených štátov a Číny by vyzeral ako stolná hra.

petere

Pohyb, strava, motivácia

Štatistiky blogu

Počet článkov: 79
Celková čítanosť: 91424x
Priemerná čítanosť článkov: 1157x

Autori blogu

Kategórie