Založ si blog

Naštartujte sa po Veľkej noci

Rozhýbte sa a získajte nový elán. Upravte si výživu a životosprávu. Zrelaxujte a ovládnite stres a neistotu. Objavte svoje aktívne ja.

Nakazíme vás dobrou náladou, pohybom a zdravým životným štýlom. Podporíme vás a nedovolíme vám vzdať to. 🙂

V 7 jednoduchých pravidlách sme zhrnuli to najpodstatnejšie. Ak ich dodržíte, nakopnete sa, rozhýbete sa, upravíte si životosprávu, kondičku i postavu. Určite zhodíte pár kíl. Uveríte si a zamilujete si pohyb. Bez diét, bez hladovania, bez nakupovania zázračných doplnkov, rias, koktailov, … zdravo a dúfame … natrvalo. Skúste to s nami. Bezplatne. Nič neriskujete.

Ako priamy účastník tohoto “zájazdu” jednoznačne odporúčam. Sú tisíce takýchto akcií. Všade tvrdia, že základ je v hlave. Jednoznačne, niet pochýb a práve tu mi tu hlavu reštartovali a nakopli ma.

Neziskové združenie Reštartni sa má za cieľ naštartovať vás.

Mnohí sa pýtajú, ako program Reštart vyzerá. Rozhodli sme sa pre Vás pripraviť e-book, v ktorom sme v kocke zhrnuli to najdôležitejšie. Základné pravidlá Reštartu:

7krokovbaner

Ak pravidlá aspoň chvíľu dodržíte, určite sa budete cítiť lepšie a zhodíte zopár kíl.

E-book si môžete bezplatne stiahnuť tu >>>

Ak sa vám obsah páči a oceníte ho ako užitočný, budeme radi ak sa zapojíte, alebo nás aspoň olajkujete, odporučíte a poctíte častejšie návštevou na blogu a stránkach.

Ako sme zdolávali Roháče

27.07.2017

Roháčske plesá určite patria k najväčším výzvam tohtoročného ZSSK restart challengu 7 kopcov, 3 jazerá 2017. Túry sú tu vzácne nielen kvôli krásnym výhľadom, ale aj preto, že sú prístupné viac »

Roháčské plesá – Odporúčané trasy a cyklotrasy

19.07.2017

Nadšencov vysokohorskej turistiky (VHT) od nepamäti láka jedna z najkrajších a zároveň náročnejších hrebeňoviek na Slovensku- hrebeň Západných Tatier. Celkový hrebeň má dĺžku približne viac »

Raj cyklistov – Sella Ronda

11.07.2017

Na tohtoročnú cyklo – expedíciu sme si vybrali koniec júna. Ideálny termín hneď z 2 dôvodov: pred prázdninami tam nie je tak rušno (čo sa netýka motorkárov) je dostatočne teplo aby ste viac »

sobotka česko CSSD

Voľby, aké ešte Česko nezažilo

22.10.2017 20:00

Líder ANO sa nachádza v kurióznej situácii. Dosiahol síce výrazný náskok, ale bude mať problém dohodnúť sa na vzniku vlády.

James Toback

Režiséra a scenáristu Tobacka obvinilo z obťažovania 38 žien

22.10.2017 18:58

Prípad sa v mnohých ohľadoch podobá na dávnejšie medializovanú kauzu Harveyho Weinsteina. Aj Toback všetky obvinenia popiera a dokonca tvrdí, že je "biologicky nemožné", aby to bola pravda.

AfD, Alternatíva pre Nemecko

Demonštranti protestujú proti AfD, podľa AfD útočia na demokraciu

22.10.2017 18:21

Nový nemecký parlament sa zíde prvýkrát už v utorok. Medzi jeho 709 poslancami bude aj 92 zástupcov krajne pravicovej AfD.

dážď, dáždnik, búrka, žena, jeseň, počasie

Stredné Slovensko zasiahnu silné dažde

22.10.2017 17:00

Stred Slovenska čaká nasledujúcich 24 hodín silný dážď, a to najmä na juhu územia.

petere

Pohyb, strava, motivácia

Štatistiky blogu

Počet článkov: 76
Celková čítanosť: 64911x
Priemerná čítanosť článkov: 854x

Autori blogu

Kategórie